卵

• 2019年10月11日

簡単朝食！卵を使って出来る朝食のメニューについてご紹介

簡単に朝食を食べようと思て、毎朝トースト１枚にしている人は、結構多いのではないでしょうか。しかし、栄養面を考えると、もう少し食べ物をプラスしたいところです。そんな時に頼りになる食材は「卵」です。卵は栄養価もバランスも良いので、料理にプラスするだけで栄養価がグンとアップします。そんな忙しい人にとって頼もしい味方である卵を使った簡単朝食のメニューをいくつかご紹介しますので、是非参考にしてみてください。